AGAとDHTの関係

AGAとDHTの関係

男性ホルモンと薄毛の関係

薄毛に悩む男性は多く、その原因は遺伝や生活習慣、ストレスなど多岐にわたります。その中でも、男性ホルモンの影響は無視できません。男性ホルモンは、男性らしい体つきや髭の成長などに関与していますが、薄毛にも深く関わっていることが分かっています。

特に、DHT（ジヒドロテストステロン）と呼ばれる男性ホルモンは、AGA（男性型脱毛症）と密接な関係があると言われています。AGAは、成人男性によく見られる脱毛症で、額の生え際や頭頂部の髪が薄くなるのが特徴です。DHTは、テストステロンという男性ホルモンが変換されて作られます。DHTは毛乳頭細胞という、髪の毛の成長を司る細胞に作用し、髪の毛の成長サイクルを乱してしまうのです。

その結果、髪の毛の成長期が短くなり、髪の毛が十分に成長する前に抜け落ちてしまうため、薄毛が進行してしまうのです。AGAの治療には、DHTの産生を抑える薬や、毛乳頭細胞を活性化する薬などが用いられます。AGAは進行性の病気であるため、早期に発見し、適切な治療を開始することが大切です。

DHTの働き

– DHTの働き

DHTは、男性ホルモンの一種であるテストステロンが、ある酵素の働きによって変化して作られる物質です。

テストステロン自体は、筋肉や骨格の成長を促したり、男性らしい体つきを作り上げたり、性欲を維持したりと、男性にとって非常に重要な役割を担っています。

しかし、このテストステロンが「5αリダクターゼ」という酵素の働きによってDHTに変換されると、髪の毛にとっては厄介な存在となってしまうのです。

DHTは、髪の毛の成長を司る毛乳頭細胞に作用し、ヘアサイクルを乱すことで、髪の毛の成長期を短縮させてしまいます。

髪の毛は、成長期に十分な時間をかけて成長し、その後、退行期、休止期を経て自然と抜け落ちていきます。

しかしDHTの影響で成長期が短縮されてしまうと、髪の毛が十分に成長する前に抜け落ちてしまうため、薄毛が進行してしまうのです。

これが、DHTが薄毛の原因とされる理由です。

DHTによる毛穴への影響

– DHTによる毛穴への影響男性ホルモンの一種であるDHTは、毛穴の大きさや皮脂の分泌に影響を与えることで知られています。DHTは皮脂腺に作用し、皮脂の分泌を増加させる働きがあります。皮脂は本来、皮膚や髪の毛を保護するために必要なものですが、DHTの影響で過剰に分泌されると、毛穴に詰まりやすくなり、炎症を引き起こす可能性があります。炎症を起こした毛穴は赤くなったり、腫れたりすることがあります。さらに、炎症が長引くと、毛穴周辺の組織が硬くなり、毛穴が開いた状態になってしまうこともあります。これが、DHTによって毛穴が目立つようになるメカニズムです。また、炎症を起こした毛穴は、髪の毛の成長を阻害するため、抜け毛や薄毛の原因にもなります。毛穴が詰まることで、頭皮環境が悪化し、フケやかゆみなどの頭皮トラブルを引き起こす可能性もあります。DHTによる毛穴への影響は、遺伝や生活習慣など、様々な要因が関係しています。DHTの分泌を抑えるには、食生活の改善やストレスの軽減など、生活習慣の見直しも大切です。

AGA治療とDHT

抜け毛が気になり、AGA（男性型脱毛症）と診断された場合、治療の中心となるのはDHT（ジヒドロテストステロン）という男性ホルモンへの対策です。DHTは髪の毛の成長を阻害する働きがあるため、AGA治療ではこのDHTの働きを抑えることが重要となります。

DHTの生成を抑制する薬として、フィナステリドやデュタステリドなどが処方されます。これらの薬は、DHTを生み出す酵素の働きを阻害することで、体内のDHT量を減らし、脱毛を抑える効果が期待できます。フィナステリドやデュタステリドは、いずれも医師の処方箋が必要な薬です。AGAの治療は自己判断で行わず、専門の医療機関を受診し、医師の診断のもと、自分に合った治療法や薬を選択することが大切です。

AGA治療は、継続することで効果が期待できます。効果を実感するまでには時間がかかる場合もあるため、医師の指示に従って根気強く治療を続けることが重要です。また、生活習慣の改善もAGA治療には大切です。バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけ、ストレスを溜めないようにしましょう。

AGAは進行性の疾患であるため、早期に治療を開始することが大切です。抜け毛が気になり始めたら、一人で悩まず、まずは専門医に相談してみましょう。

生活習慣の改善も重要

薄毛の原因物質であるDHTの働きを抑えるためには、毎日の生活習慣の見直しも大切です。
まず、食生活では、バランスの取れた食事を心がけましょう。特に、髪の毛の成長に欠かせないタンパク質や、ビタミン、ミネラルなどを積極的に摂取することが重要です。
また、頭皮の血行を促進することも効果的です。適度な運動を習慣化し、血流を良くすることで、毛根に栄養が行き届きやすくなります。
さらに、十分な睡眠をとり、ストレスを溜めないようにすることも大切です。睡眠不足やストレスは、ホルモンバランスを乱し、抜け毛を悪化させる原因となります。
AGA（男性型脱毛症）は進行性の疾患であるため、少しでも早く対策を始めることが大切です。そのためにも、薄毛が気になり始めたら、自己判断せずに、専門の医療機関を受診し、医師に相談するようにしましょう。