関係妄想

- 関係妄想とは関係妄想とは、周りの人の何気ない行動や言葉、あるいはテレビやインターネットで見聞きした情報が、すべて自分に関係していると思い込んでしまうことです。 これは、例えば街ですれ違った人がたまたま咳をしただけで、自分をばかにするためにわざと咳払いをしたと思い込んだり、テレビドラマのセリフが自分だけに宛てたメッセージだと感じたりするような状態を指します。このような思い込みは、客観的に見ると根拠がないことが明らかであっても、本人は真実だと強く信じ込んでしまうため、周囲の人間には理解し難く、混乱を招いてしまうことがあります。 例えば、関係妄想を抱く人は、職場の上司がたまたま難しい表情をしていただけで、自分が何か悪いことをしたのではないかと必要以上に不安になったり、親しい友人が自分の近況について尋ねてきただけで、何か隠し事を疑われていると被害的に解釈したりしてしまうことがあります。関係妄想は、統合失調症などの精神疾患の一症状として現れることもあれば、強いストレスや不安、孤独感などが原因で一時的に生じることもあります。 もしも、自分自身や周りの人が関係妄想を抱いているかもしれないと感じたら、早めに専門医に相談することが大切です。